SÅ JÄVLA ARG!
"Besvär innan mensen - PMS
Ungefär en vecka innan mensen och fram till det att den kommer ökar mängden vätska i koppen. Det gör att man kan få ömma bröst och känna sig svullen i kroppen. Det kallas för premenstruell spänning, PMS. Det beror på hormoner och gör att man kan bli arg, lättirriterad eller ledsen. Man kan också få ont i huvudet, bli mer sötsugen eller få finnar. För de flesta som märker av PMS brukar det vara värst tre till fyra dagar innan mensen och försvinna när mensen väl kommer, men det kan också sitta i några dagar under mensen. (antagligen det som är mitt problem?)
PMS-besvären kan bli bättre av att man rör på sig eller gör avslappningsövningar. Det är också bra att sova ordentligt och försöka ta det extra lugnt och inte stressa under de dagar som man känner av besvären."
Känner igen mig, blir arg utan någon specifik anledning. WTF liksom?